老年牛皮癣患者锻炼和饮食调理

　　老年牛皮癣患者锻炼和饮食调理，老年牛皮癣患者，除了平时注意保持良好的情绪外，还要适当运动锻炼和饮食调理，这样不仅有益于身体健康，更有利于牛皮癣的康复。

　　第一、老年患者应该加强自身的锻炼

　　锻炼身体可以增加自身的免疫能力，从而不容易受到外界的感染。这样对于牛皮癣的治疗也会起到非常重要的作用。有脊柱受累者避免长期卧床休息，应常行伸展锻炼，同时 可用钙剂和维生素D防止骨质疏松或轻微外伤后骨折，必要时用降钙素和双膦酸盐。

　　第二、老年患者应该特别注意自己饮食

　　对于老年的患者一般身体状况比较虚弱，所以在饮食上应该多多的照顾。在饮食上应该多样化，每天吃多种蔬菜和水果，限制饮酒、高盐和腌菜，禁止吸烟。有人研究表明， 爱斯基摩人大量吃鱼，他们很少得牛皮癣。

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